El acné en adultos: por qué sigue reapareciendo
El acné no es solo un problema de la adolescencia. Muchos adultos siguen sufriendo brotes persistentes hasta bien entrados los 20, los 30, los 40 y más allá. Los cambios hormonales, la genética, los hábitos de vida y ciertos medicamentos pueden contribuir al acné en adultos.
En DokterForYou, te ayudamos a comprender qué está causando tu acné y a explorar opciones de tratamiento seguras y supervisadas por un médico para conseguir una piel más sana y limpia.
¿Qué es el acné?
El acné (acné vulgar) se desarrolla cuando los pequeños poros de la piel se obstruyen por:
Exceso de grasa (sebo)
Células muertas de la piel
Bacterias
Suciedad y residuos
Los poros obstruidos pueden dar lugar a:
Puntos negros
Puntos blancos
Granos
Quistes dolorosos
Nódulos profundos
Aunque el acné no es peligroso, puede afectar a la autoestima y dejar cicatrices permanentes si no se trata.
¿Dónde aparece el acné en adultos?
El acné en adultos suele afectar a:
La cara
La frente
El pecho
Hombros
La parte superior de la espalda
El acné hormonal suele aparecer alrededor de la línea de la mandíbula y en el mentón.
Tipos de acné
Las diferentes formas de acné requieren distintos enfoques terapéuticos.
Acné hormonal
Suele afectar a los adultos debido a las fluctuaciones hormonales y al aumento de la producción de sebo.
Acné quístico
Granos grandes, dolorosos y profundos, llenos de pus, que pueden dejar cicatrices.
Acné nodular
Bultos firmes y dolorosos bajo la piel que requieren tratamiento médico.
Acné fúngico
Provocado por levaduras que crecen en el interior de los folículos pilosos, en lugar de por bacterias.
Síntomas comunes
El acné en adultos puede incluir:
Puntos blancos
Puntos negros
Gránulos rojos (pápulas)
Granos llenos de pus (pústulas)
Nódulos dolorosos
Quistes
El acné también puede provocar:
Enrojecimiento de la piel
Hinchazón
Sensibilidad
Manchas oscuras (hiperpigmentación posinflamatoria)
Cicatrices de acné
Textura irregular de la piel
¿Por qué vuelve a aparecer el acné en la edad adulta?
El acné se desarrolla cuando los folículos pilosos se obstruyen.
Hay varios factores que pueden agravar los brotes.
Cambios hormonales
Las fluctuaciones hormonales son una de las principales causas del acné en adultos.
Algunos ejemplos son:
El embarazo
Menopausia
SOP (síndrome de ovario poliquístico)
Desequilibrio hormonal
Factores genéticos
Si en tu familia hay antecedentes de acné, es posible que tengas más probabilidades de sufrir brotes persistentes.
El estrés
El estrés aumenta los niveles de cortisol, lo que puede estimular la producción de sebo y desencadenar brotes de acné.
Alimentación
Algunas investigaciones sugieren que el acné puede empeorar con:
Las dietas ricas en azúcar
Los suplementos de proteína de suero
La leche desnatada
Medicamentos
Ciertos medicamentos pueden contribuir a la aparición del acné, entre ellos:
Terapia con testosterona
Corticoesteroides
Algunos antidepresivos
Ciertos medicamentos para la epilepsia
Productos para el cuidado del cabello y la piel
Los cosméticos y productos capilares a base de aceite pueden obstruir los poros y provocar brotes de acné.
¿Cómo se diagnostica el acné en adultos?
Normalmente, un dermatólogo diagnostica el acné mediante un examen de la piel.
Evalúa:
El tipo de acné
Grado de gravedad
Cicatrices
La sensibilidad de la piel
Esto ayuda a determinar el plan de tratamiento más adecuado.
Opciones de tratamiento
El tratamiento depende de la gravedad del acné y del tipo de piel.
Tratamientos tópicos
Peróxido de benzoilo
Ayuda a reducir las bacterias que causan el acné y la inflamación.
Posibles efectos secundarios:
Sequedad
Irritación leve
Descamación de la piel
Ácido salicílico
Ayuda a desobstruir los poros eliminando las células muertas de la piel.
Se recomienda a menudo para:
Puntos negros
Puntos blancos
Acné leve
Ácido azelaico
Ayuda a reducir:
Las bacterias
La inflamación
Enrojecimiento
La pigmentación del acné
Retinoides (adapaleno)
Los retinoides ayudan a:
Prevenir la obstrucción de los poros
Aumentar la renovación celular de la piel
Reducir la inflamación
Prevenir futuros brotes
Entre los efectos secundarios más comunes se incluyen:
Sequedad
Enrojecimiento
Irritación leve
Por lo general, no se recomienda el uso de retinoides durante el embarazo.
Antibióticos tópicos
Algunos ejemplos son:
Clindamicina
Eritromicina
Estos reducen las bacterias y la inflamación y, a menudo, se combinan con peróxido de benzoilo para obtener mejores resultados.
Tratamientos orales
Antibióticos orales
Algunos ejemplos son:
Doxiciclina
Minociclina
Tetraciclina
Se utilizan a menudo para el acné de moderado a grave.
Posibles efectos secundarios:
Náuseas
Mareos
Trastornos digestivos
Isotretinoína
Uno de los tratamientos más eficaces para el acné grave.
Actúa:
Reducir la producción de sebo
Evitar la obstrucción de los poros
Disminuir la inflamación
Reducir las bacterias causantes del acné
Entre los posibles efectos secundarios se incluyen:
Labios secos
Piel seca
Sensibilidad al sol
Ojos secos
La isotretinoína no debe utilizarse durante el embarazo.
Espironolactona
En algunas mujeres con acné hormonal, la espironolactona puede reducir la actividad androgénica y disminuir el exceso de producción de sebo.
Entre los posibles efectos secundarios se incluyen:
Aumento de la micción
Mareos
Sensibilidad en los senos
Tratamientos combinados
Algunos productos con receta combinan varios ingredientes para obtener mejores resultados.
Algunos ejemplos son las combinaciones de:
Clindamicina
Tretinoína
Estos ayudan a reducir las bacterias al tiempo que favorecen la renovación saludable de la piel.
Tratamientos adicionales contra el acné
Si los medicamentos por sí solos no son suficientes, los médicos pueden recomendar:
Exfoliaciones químicas
Terapia con láser
Inyecciones de esteroides
Tratamientos para las cicatrices
Información importante
DokterForYou no vende medicamentos.
Los tratamientos mencionados son ejemplos de terapias que los médicos pueden recomendar tras evaluar tu historial médico, el estado de tu piel y tu salud general.
Toma el control de tu piel
El acné en adultos es frecuente, pero no tiene por qué controlar tu vida.
Con el diagnóstico adecuado, una rutina de cuidado de la piel, ajustes en el estilo de vida y tratamiento médico, la mayoría de las personas pueden lograr mejoras significativas y reducir los brotes futuros.
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