Suaugusiųjų spuogai: kodėl jie nuolat pasikartoja
Spuogai nėra tik paauglių problema. Daugelis suaugusiųjų ir toliau kenčia nuo nuolatinių spuogų protrūkių, net ir sulaukę 20, 30, 40 metų ir vyresni. Hormoniniai pokyčiai, genai, gyvenimo būdas ir tam tikri vaistai – visa tai gali prisidėti prie suaugusiųjų spuogų atsiradimo.
„DokterForYou“ padėsime jums suprasti, kas sukelia jūsų spuogus, ir pasiūlysime saugias, medikų rekomenduojamas gydymo galimybes, kad jūsų oda taptų sveikesnė ir švaresnė.
Kas yra spuogai?
Spuogai (acne vulgaris) atsiranda, kai mažos odos poros užsikemša dėl:
Riebalų perteklių (sebumą)
Negyvos odos ląstelės
Bakterijų
Nešvarumų ir nuolaužų
Užsikimšusios poros gali virsti:
Juodųjų taškų
Baltus spuogus
Spuogus
Skausmingas cistas
Gilius mazgelius
Nors spuogai nėra pavojingi, jie gali pakenkti pasitikėjimui savimi ir, jei nebus gydomi, palikti ilgalaikius randus.
Kur atsiranda suaugusiųjų spuogai?
Suaugusiųjų spuogai dažniausiai pasireiškia:
Veidą
Kaktą
Krūtinę
Pečius
Viršutinę nugaros dalį
Hormoninė spuogai dažnai atsiranda aplink žandikaulį ir smakrą.
Spuogų rūšys
Skirtingi spuogų tipai reikalauja skirtingų gydymo metodų.
Hormoninė spuogų forma
Dažnai pasireiškia suaugusiems dėl hormonų svyravimų ir padidėjusios riebalų gamybos.
Cistinė spuogų forma
Didelės, skausmingos, gilios pūlinės, užpildytos pūliais, kurios gali palikti randus.
Mazginė aknė
Kietos, skausmingos iškilumos po oda, kurioms gydyti reikalinga medicininė pagalba.
Grybelinė aknė
Sukelia ne bakterijos, o plaukų folikuluose besidauginantys mielės.
Dažni simptomai
Suaugusiųjų spuogai gali pasireikšti taip:
Baltojo tipo spuogus
Juodąsias spuogas
Raudonus iškilimus (papules)
Pūlingus spuogus (pustules)
Skausmingus mazgelius
Cistos
Spuogai taip pat gali sukelti:
Odos paraudimą
Patinimą
Jautrumą
Tamsias dėmes (po uždegimo atsiradusią hiperpigmentaciją)
Spuogų randus
Nelygi odos tekstūra
Kodėl suaugusiųjų spuogai nuolat pasikartoja?
Spuogai atsiranda, kai užsikemša plaukų folikulai.
Spuogų protrūkius gali pabloginti keli veiksniai.
Hormoniniai pokyčiai
Hormonų svyravimai yra viena iš pagrindinių suaugusiųjų spuogų priežasčių.
Pavyzdžiai:
Nėštumas
Menopauzė
PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas)
Hormonų pusiausvyros sutrikimas
Genetika
Jei jūsų šeimoje pasitaiko spuogų, jums gali būti didesnė tikimybė, kad patirsite nuolatinius spuogų protrūkius.
Stresas
Stresas padidina kortizolio lygį, o tai gali skatinti riebalų gamybą ir sukelti spuogų paūmėjimus.
Mityba
Kai kurie tyrimai rodo, kad spuogai gali pablogėti dėl:
Mityba, kurioje gausu cukraus
Išrūgų baltymų papildų
Nugriebto pieno
Vaistai
Tam tikri vaistai gali prisidėti prie spuogų atsiradimo, įskaitant:
Testosterono terapija
Kortikosteroidai
Kai kuriuos antidepresantus
Tam tikrus epilepsijos vaistus
Plaukų ir odos priežiūros priemonės
Aliejiniai kosmetikos ir plaukų priežiūros produktai gali užkimšti poras ir sukelti spuogų atsiradimą.
Kaip diagnozuojama suaugusiųjų spuogai?
Paprastai dermatologas diagnozuoja spuogus atlikdamas odos tyrimą.
Jis įvertina:
Spuogų tipą
Sunkumą
Randus
Odos jautrumą
Tai padeda nustatyti tinkamiausią gydymo planą.
Gydymo galimybės
Gydymas priklauso nuo spuogų sunkumo ir odos tipo.
Vietinis gydymas
Benzilperoksidas
Padeda sumažinti spuogus sukeliančių bakterijų kiekį ir uždegimą.
Galimi šalutiniai poveikiai:
Sausumas
Lengvas dirginimas
Odos lupimasis
Salicilo rūgštis
Padeda išvalyti poras, pašalinant negyvas odos ląsteles.
Dažnai rekomenduojama:
juodųjų taškų
Baltųjų spuogų
Lengvą spuogų formą
Azelaino rūgštis
Padeda sumažinti:
Bakterijas
Uždegimą
Paraudimą
Spuogų pigmentaciją
Retinoidai (adapalenas)
Retinoidai padeda:
Užkirsti kelią porų užsikimšimui
Pagreitinti odos ląstelių atsinaujinimą
Mažinti uždegimą
Užkirsti kelią ateities spuogų atsiradimui
Dažni šalutiniai poveikiai:
Sausumas
Paraudimas
Lengvas dirginimas
Retinoidai paprastai nerekomenduojami nėštumo metu.
Vietiniai antibiotikai
Pavyzdžiai:
Klindamicinas
Eritromicinas
Šie preparatai mažina bakterijų kiekį ir uždegimą, o geresnių rezultatų siekiant dažnai derinami su benzoilperoksidu.
Gydymas per burną
Per burną vartojami antibiotikai
Pavyzdžiai:
Doksiciklinas
Minociklinas
Tetraciklinas
Dažnai vartojami vidutinio sunkumo ir sunkaus spuogų gydymui.
Galimi šalutiniai poveikiai:
Pykinimas
Svaigimas
Virškinimo sutrikimai
Izotretinoinas
Vienas iš veiksmingiausių sunkios formos spuogų gydymo būdų.
Veikia taip:
Riebalų gamybos mažinimas
Užkirsta kelią porų užsikimšimui
Mažina uždegimą
Mažina spuogus sukeliančių bakterijų kiekį
Galimi šalutiniai poveikiai:
Sausos lūpos
Sausa oda
Jautrumas saulės spinduliams
Sausos akys
Izotretinoino negalima vartoti nėštumo metu.
Spironolaktonas
Kai kurioms moterims, sergančioms hormoniniu akne, spironolaktonas gali sumažinti androgenų aktyvumą ir riebalų perteklių.
Galimi šalutiniai poveikiai:
Dažnesnis šlapinimasis
Svaigimas
Krūtų jautrumas
Kombinuoti gydymo būdai
Kai kuriuose receptiniuose preparatuose derinami keli ingredientai, siekiant geresnių rezultatų.
Pavyzdžiai:
Klindamicinas
Tretinoinas
Šie ingredientai padeda sumažinti bakterijų kiekį ir skatina sveiką odos atsinaujinimą.
Papildomi spuogų gydymo būdai
Jei vien vaistų nepakanka, gydytojai gali rekomenduoti:
Cheminius pilingus
Lazerio terapiją
Steroidų injekcijas
Randų gydymą
Svarbi informacija
„DokterForYou“ neparduoda vaistų.
Paminėti gydymo būdai yra pavyzdžiai terapijų, kurias gydytojai gali rekomenduoti įvertinę jūsų ligos istoriją, odos būklę ir bendrą sveikatos būklę.
Imkitės odos priežiūros
Suaugusiųjų spuogai yra dažni, tačiau jie neturi valdyti jūsų gyvenimo.
Tinkamai diagnozavus, laikantis odos priežiūros rutinos, pakoregavus gyvenimo būdą ir taikant medicininį gydymą, dauguma žmonių gali pasiekti žymių pagerėjimų ir sumažinti ateities spuogų atsiradimą.
👉 Užsisakykite internetinę konsultaciją su „DokterForYou“ jau šiandien ir sužinokite, koks gydymo planas tinka būtent jūsų odai.
