Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Lebensstil und Medikamente
Herz-Kreislauf-Erkrankungen bezeichnen eine Gruppe von Erkrankungen, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Diese Erkrankungen können einen oder mehrere Teile des Herz-Kreislauf-Systems betreffen.
Manche Menschen haben spürbare Symptome, während andere an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leiden, ohne etwas davon zu merken. Dies wird als asymptomatisch bezeichnet.
Zu den Herz-Kreislauf-Erkrankungen können gehören:
Verengungen der Blutgefäße im Herzen, in anderen Organen oder im gesamten Körper.
Von Geburt an bestehende Herz- und Gefäßprobleme.
Herzklappen, die nicht richtig funktionieren.
Herzrhythmusstörungen.
Anzeichen und Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Symptome können je nach Art und Ursache der Herz-Kreislauf-Erkrankung variieren. Bei älteren Menschen und Frauen können die Symptome weniger auffällig sein, dennoch können sie auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen.
Symptome im Zusammenhang mit Herzproblemen
Mögliche Symptome sind:
Brustschmerzen, auch bekannt als Angina pectoris.
Atemnot oder Dyspnoe.
Schwindel oder Ohnmacht.
Müdigkeit oder ungewöhnliche Erschöpfung.
Symptome im Zusammenhang mit Blutgefäßverstopfungen
Wenn sich Blutgefäße im gesamten Körper verengen oder verstopfen, können folgende Symptome auftreten:
Schmerzen oder Krämpfe in den Beinen beim Gehen.
Beinwunden, die nicht heilen.
Kühle oder gerötete Haut an den Beinen.
Schwellungen in den Beinen.
Taubheitsgefühl im Gesicht oder in einer Extremität, manchmal nur auf einer Seite des Körpers.
Schwierigkeiten beim Sprechen, Sehen oder Gehen.
Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Es gibt viele verschiedene Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dazu gehören:
Herzrhythmusstörungen.
Herzklappenerkrankungen.
Koronare Herzkrankheit.
Herzinsuffizienz.
Periphere arterielle Verschlusskrankheit.
Aortenerkrankung.
Angeborene Herzerkrankung.
Perikarderkrankung.
Zerebrovaskuläre Erkrankung.
Tiefe Venenthrombose.
Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Ursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hängen von der jeweiligen Erkrankung ab.
Beispielsweise kann Atherosklerose eine koronare Herzkrankheit und eine periphere arterielle Verschlusskrankheit verursachen. Herzrhythmusstörungen können aufgrund einer koronaren Herzkrankheit, einer Vernarbung des Herzmuskels, genetischer Erkrankungen oder bestimmter Medikamente entstehen.
Herzklappenerkrankungen können mit dem Alterungsprozess, Infektionen oder rheumatischen Erkrankungen in Zusammenhang stehen.
Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Verschiedene Faktoren können das Risiko für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen.
Dazu gehören unter anderem:
Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt.
Hoher Cholesterinspiegel oder Hyperlipidämie.
Tabakkonsum, einschließlich E-Zigaretten.
Typ-2-Diabetes.
Herzerkrankungen in der Familienanamnese.
Bewegungsmangel.
Übergewicht oder Adipositas.
Eine Ernährung mit hohem Natrium-, Zucker- und Fettgehalt.
Übermäßiger Alkoholkonsum.
Missbrauch von verschreibungspflichtigen Medikamenten oder Drogen.
Präeklampsie oder Schwangerschaftsvergiftung.
Schwangerschaftsdiabetes.
Chronische Entzündungs- oder Autoimmunerkrankungen.
Chronische Nierenerkrankung.
Diagnose und Untersuchungen
Ein Arzt wird in der Regel eine körperliche Untersuchung durchführen und Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, Ihren Symptomen und Ihren Risikofaktoren stellen.
Je nach Verdacht auf eine bestimmte Erkrankung können zusätzliche Untersuchungen erforderlich sein.
Zu den gängigen Untersuchungen zur Beurteilung der kardiovaskulären Gesundheit gehören:
Blutuntersuchungen: Dabei werden unter anderem Cholesterin, Blutzucker und bestimmte Proteine gemessen, die mit der kardiovaskulären Gesundheit in Zusammenhang stehen.
Knöchel-Arm-Index: Bei diesem Test wird der Blutdruck am Knöchel und am Arm verglichen, um die Durchblutung zu beurteilen.
Elektrokardiogramm: Auch als EKG oder ECG bezeichnet, zeichnet diese Untersuchung die elektrische Aktivität des Herzens auf.
Ambulante Überwachung: Dabei wird die Herzaktivität über einen längeren Zeitraum aufgezeichnet.
Echokardiogramm: Bei diesem Test werden mithilfe von Ultraschall die Struktur und Funktion des Herzens untersucht.
Ultraschall: Dieser kann zur Beurteilung der Durchblutung und der Blutgefäße eingesetzt werden.
Herz-Computertomographie: Auch als Herz-CT bekannt.
Kardiale Magnetresonanztomographie: Auch als Herz-MRT bekannt.
Komplikationen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Unbehandelte Herz-Kreislauf-Erkrankungen können zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führen.
Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für:
Herzinfarkt.
Schlaganfall.
Akute Extremitätenischämie, d. h. eine plötzliche Verstopfung der Arterien, die das Bein versorgen.
Aortendissektion.
Plötzlicher Herztod.
Behandlung und Management von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Behandlung hängt von der Art der Herz-Kreislauf-Erkrankung, den Symptomen und dem allgemeinen Gesundheitszustand der betroffenen Person ab.
Die Behandlung kann Lebensstiländerungen, Medikamente oder eine Kombination aus beidem umfassen.
Änderungen des Lebensstils
Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken und die Herzgesundheit zu fördern.
Dazu können gehören:
Die Einhaltung eines herzgesunden Ernährungsplans, wie beispielsweise der DASH-Diät.
Regelmäßige körperliche Bewegung.
Mit dem Rauchen aufhören.
Den Alkoholkonsum einschränken.
Ein gesundes Gewicht halten.
Vorhandene Gesundheitsprobleme behandeln.
Stress abbauen.
Medikamente bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Bei einigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Medikamente erforderlich, um Symptome zu lindern, Risikofaktoren zu kontrollieren oder das Risiko schwerwiegender Komplikationen zu verringern.
Die Wahl des Medikaments hängt von der Art der Herz-Kreislauf-Erkrankung und der Krankengeschichte des Patienten ab.
Cholesterinsenkende Medikamente
Cholesterinsenkende Medikamente können verschrieben werden, um das LDL-Cholesterin zu senken, das sich in den Arterien ablagern kann.
Beispiele hierfür sind:
Atorvastatin, darunter Atorvastatine Aurobindo 10 mg.
Rosuvastatin, darunter Rosuvastatine Viatris 10 mg und Crestor 10 mg.
Ezetimib 10 mg Tabletten.
Simvastatin, darunter Simvastatine Sandox 40 mg.
Fluvastatin 10 mg Tabletten.
Omega-3, darunter Omacor 1000 mg Kapseln.
Wie wirken Statine?
Statine senken die Cholesterinproduktion in der Leber, indem sie ein Enzym namens HMG-CoA-Reduktase hemmen.
Dies kann den LDL-Cholesterinspiegel senken und dem Körper helfen, Cholesterin aus dem Blutkreislauf zu entfernen. Infolgedessen können Statine das Risiko für kardiovaskuläre Komplikationen, darunter Herzinfarkt und Schlaganfall, verringern.
Mögliche Nebenwirkungen von Statinen
Mögliche Nebenwirkungen können sein:
Muskelschmerzen oder Muskelschäden, in seltenen Fällen einschließlich Rhabdomyolyse.
Erhöhte Leberenzymwerte.
Verwirrtheit oder Gedächtnisstörungen bei manchen Menschen.
Medikamente gegen Bluthochdruck
Zur Senkung des Blutdrucks und zur Entlastung von Herz und Blutgefäßen können verschiedene Arten von Medikamenten eingesetzt werden.
Kalziumkanalblocker
Beispiele hierfür sind:
Amlodipin.
Lercanidipin.
Diese Medikamente blockieren die Kalziumkanäle in den Wänden der Blutgefäße. Dadurch können sich die Gefäße entspannen und erweitern, was den Blutdruck senken und die Durchblutung verbessern kann.
Sie werden in der Regel einmal täglich zur gleichen Zeit eingenommen.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Schwellungen an den Knöcheln.
Kopfschmerzen.
Schwindel.
Hitzewallungen.
Beispiele für Markennamen sind Amlodipin 5 mg Tabletten und Lercanidipinhydrochlorid 10 mg.
Angiotensin-Rezeptor-Blocker
Zu den Angiotensin-Rezeptorblockern, auch bekannt als ARBs, gehören:
Candesartan.
Irbesartan.
Valsartan.
Losartan.
Telmisartan.
ARBs blockieren die Wirkung von Angiotensin II, einer Substanz, die eine Verengung der Blutgefäße bewirkt. Dies trägt zur Entspannung der Blutgefäße bei und senkt den Blutdruck.
Diese Medikamente werden in der Regel einmal täglich eingenommen.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Schwindel.
Niedriger Blutdruck.
Beispiele für Markennamen sind Atacand, Candesartan Calox, Irbesartan, Valsartan, Losartan und Telmisartan Sandoz.
Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer
Zu den Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmern, auch bekannt als ACE-Hemmer, gehören:
Enalapril.
Ramipril.
Lisinopril.
Captopril.
Perindopril.
Diese Medikamente hemmen das Angiotensin-konvertierende Enzym. Dies trägt dazu bei, die Blutgefäße zu entspannen und den Blutdruck zu senken.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Trockener Husten.
Schwindel.
Beispiele für Markennamen sind Renetic, Enalapril, Ramipril, Lisinopril, Captopril, Ramilich und Perindopril.
Betablocker
Zu den Betablockern gehören:
Atenolol.
Bisoprolol.
Nebivolol.
Propranolol.
Carvedilol.
Diese Medikamente blockieren beta-adrenerge Rezeptoren. Sie können die Herzfrequenz und den Blutdruck senken, was die Belastung des Herzens verringern kann.
Nebivolol kann zudem die Freisetzung von Stickstoffmonoxid fördern und so zur Entspannung der Blutgefäße beitragen.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Kopfschmerzen.
Schwindel.
Müdigkeit.
Langsamer Herzschlag.
Kalte Hände oder Füße.
Beispiele für Markennamen sind Atenolol, Bisoprolol, Metoprolol, Seloken ZOK, Nebivolol, Beloc ZOK, BisoHEXAL und Carvedilol.
Thiazid-Diuretika
Beispiele hierfür sind:
Hydrochlorothiazid.
Chlortalidon.
Indapamid.
Thiazid-Diuretika erhöhen die Ausscheidung von Natrium und Wasser über den Urin. Dies verringert das Blutvolumen und kann zur Senkung des Blutdrucks beitragen.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Häufiges Wasserlassen.
Schwindel.
Niedrige Kaliumwerte.
Dehydrierung.
Kaliumsparende Diuretika
Ein Beispiel hierfür ist Spironolacton.
Spironolacton hemmt die Wirkung von Aldosteron, einem Hormon, das den Körper dazu veranlasst, Salz und Wasser zurückzuhalten. Dies fördert den Flüssigkeitsausscheidung und hilft dem Körper gleichzeitig, Kalium zu sparen.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Verstärkter Harndrang.
Schwindel.
Brustspannen.
Schleifendiuretika
Beispiele hierfür sind:
Furosemid.
Torsemid.
Schleifendiuretika wirken auf die Nieren, indem sie die Rückresorption von Natrium und Chlorid in der Henle-Schleife verringern. Dadurch wird die Ausscheidung von Wasser, Salzen und Elektrolyten aus dem Körper erhöht.
Mögliche Nebenwirkungen sind:
Verstärkter Harndrang.
Dehydrierung.
Schwindel.
Niedriger Blutdruck.
Kombinationspräparate zur Blutdrucksenkung
Manche Medikamente enthalten mehr als einen Wirkstoff.
Beispiele hierfür sind:
Atacand Plus: Enthält Candesartan und Hydrochlorothiazid.
Co-Diovan: Enthält einen Angiotensin-Rezeptorblocker und Hydrochlorothiazid.
Exforge: Enthält Amlodipin und Valsartan.
Triplixam: Enthält Perindopril, Amlodipin und Indapamid.
Zentral wirkende blutdrucksenkende Medikamente
Zentral wirkende blutdrucksenkende Medikamente reduzieren übermäßige Nervensignale aus dem Gehirn, die zu einer Verengung der Blutgefäße und einem Anstieg des Blutdrucks führen.
Durch die Verringerung der Aktivität des sympathischen Nervensystems können diese Medikamente dazu beitragen, dass sich die Blutgefäße entspannen und der Blutdruck sinkt.
Sie können zur Behandlung der essenziellen oder primären Hypertonie eingesetzt werden.
Mögliche Nebenwirkungen können sein:
Langsamer Herzschlag.
Niedriger Blutdruck.
Schwindel beim Aufstehen.
Ohnmacht.
Ohrensausen.
Nackenschmerzen.
Schwellungen oder Ödeme.
Angst oder Nervosität.
Zu den schweren Symptomen, die eine dringende medizinische Versorgung erfordern, können gehören:
Starke Ohnmacht.
Sehr langsamer Herzschlag.
Starker Blutdruckabfall.
Schwellungen im Gesicht, an den Lippen oder im Hals.
Atembeschwerden.
Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion.
Antikoagulanzien
Antikoagulanzien sind Arzneimittel, die die Fähigkeit des Körpers zur Bildung von Blutgerinnseln verringern. Sie können bei bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen und gerinnungsbedingten Störungen verschrieben werden.
Apixaban
Apixaban hemmt selektiv den Faktor Xa, ein wichtiges Enzym im Blutgerinnungsprozess.
Durch die Hemmung von Faktor Xa verringert es die Thrombinbildung und trägt dazu bei, die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.
Apixaban wird in der Regel zweimal täglich eingenommen.
Markenname: Eliquis.
Edoxaban
Edoxaban hemmt den Faktor Xa, ein Protein, das an der Blutgerinnung beteiligt ist.
Durch die Hemmung dieses Proteins bilden sich Blutgerinnsel langsamer. Dies kann das Risiko von Komplikationen wie Schlaganfall oder Lungenembolie verringern.
Markenname: Lixiana.
Es wird in der Regel einmal täglich eingenommen, mit oder ohne Nahrung.
Die in der Quelle angegebene übliche Dosis beträgt 60 mg einmal täglich.
Dabigatran
Dabigatran hemmt direkt Thrombin, ein Enzym, das beim Gerinnungsprozess an der Umwandlung von Fibrinogen in Fibrin beteiligt ist.
Dies hilft, die Bildung neuer Blutgerinnsel zu verhindern und kann verhindern, dass bestehende Blutgerinnsel größer werden.
Dabigatran wird in der Regel zweimal täglich eingenommen.
Markenname: Pradaxa.
Rivaroxaban
Rivaroxaban hemmt den Faktor Xa, der eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung spielt.
Dies verringert das Risiko der Bildung neuer Blutgerinnsel und trägt dazu bei, das Wachstum bestehender Gerinnsel zu verhindern.
Markenname: Xarelto.
Höhere Dosierungen, wie beispielsweise 15 mg und 20 mg, werden in der Regel unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen.
Niedrigere Dosierungen, wie z. B. 2,5 mg oder 10 mg, können mit oder ohne Nahrung eingenommen werden.
Mögliche Nebenwirkungen von Antikoagulanzien
Zu den möglichen Nebenwirkungen gehören:
Blutungen.
Blutergüsse.
Übelkeit.
Schwindel.
Anämie.
Bauchschmerzen.
Verdauungsstörungen.
Zu den schweren Nebenwirkungen können gehören:
Starke Blutungen.
Eine schwere allergische Reaktion.
Wie lassen sich Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen?
Einige Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie beispielsweise angeborene Herzfehler, lassen sich nicht vorbeugen.
Allerdings können Änderungen des Lebensstils das Risiko für viele andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken.
Zu den hilfreichen Präventionsstrategien gehören:
Verzicht auf alle Tabakprodukte.
Behandlung von Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und hohem Cholesterinspiegel.
Ein gesundes Gewicht erreichen und halten.
Eine Ernährung mit wenig gesättigten Fetten und Natrium.
An den meisten Tagen etwa 30 bis 60 Minuten lang Sport treiben.
Stress bewältigen.
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, sofern empfohlen.
Wichtige Informationen
DokterForYou verkauft keine Medikamente.
Die in diesem Artikel genannten Medikamente sind Beispiele für Behandlungsmöglichkeiten, die medizinische Fachkräfte je nach dem Gesundheitszustand, den Symptomen und der Krankengeschichte eines Patienten in Betracht ziehen können.
Medikamente sollten nur unter Anleitung eines qualifizierten medizinischen Fachpersonals eingenommen, abgesetzt oder in der Dosierung angepasst werden.
Abschließende Gedanken
Herz-Kreislauf-Erkrankungen umfassen ein breites Spektrum an Erkrankungen, die das Herz und die Blutgefäße betreffen. Einige Erkrankungen verursachen erkennbare Symptome, während andere sich ohne offensichtliche Warnzeichen entwickeln können.
Ohne angemessene Behandlung können Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder plötzlichem Herztod führen.
Eine Umstellung der Lebensweise, regelmäßige ärztliche Untersuchungen und eine angemessene medikamentöse Behandlung können dazu beitragen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu behandeln und das Risiko von Komplikationen zu verringern.
Eine frühzeitige Diagnose und eine kontinuierliche Betreuung können vielen Menschen helfen, trotz einer Herz-Kreislauf-Erkrankung ein erfülltes und aktives Leben zu führen.
