Acne em adultos: por que é que continua a reaparecer
A acne não é apenas um problema da adolescência. Muitos adultos continuam a sofrer de surtos persistentes até bem depois dos 20, 30, 40 anos e mais. Alterações hormonais, fatores genéticos, hábitos de vida e certos medicamentos podem todos contribuir para a acne em adultos.
Na DokterForYou, ajudamo-lo a compreender o que está a causar a sua acne e a explorar opções de tratamento seguras e orientadas por médicos, para obter uma pele mais saudável e limpa.
O que é a acne?
A acne (acne vulgar) desenvolve-se quando os minúsculos poros da pele ficam obstruídos por:
Excesso de óleo (sebo)
Células mortas da pele
Bactérias
Sujidade e resíduos
Os poros obstruídos podem dar origem a:
Pontos negros
Pontos brancos
Borbulhas
Cistos dolorosos
Nódulos profundos
Embora a acne não seja perigosa, pode afetar a autoconfiança e deixar cicatrizes permanentes se não for tratada.
Onde surge a acne adulta?
A acne adulta afeta normalmente:
Rosto
Testa
Peito
Ombros
Parte superior das costas
A acne hormonal surge frequentemente na zona da mandíbula e do queixo.
Tipos de acne
As diferentes formas de acne requerem abordagens de tratamento distintas.
Acne hormonal
Afeta frequentemente os adultos devido a flutuações hormonais e ao aumento da produção de sebo.
Acne cística
Pimpas grandes, dolorosas e profundas, cheias de pus, que podem deixar cicatrizes.
Acne nodular
Nódulos firmes e dolorosos sob a pele que requerem tratamento médico.
Acne fúngica
Causada por fungos que se desenvolvem no interior dos folículos capilares, em vez de bactérias.
Sintomas comuns
A acne em adultos pode incluir:
Pontos brancos
Pontos negros
Pápulas vermelhas
Espinhas cheias de pus (pústulas)
Nódulos dolorosos
Cistos
A acne também pode causar:
Vermelhidão da pele
Inchaço
Sensibilidade
Manchas escuras (hiperpigmentação pós-inflamatória)
Cicatrizes de acne
Textura irregular da pele
Por que é que a acne adulta continua a reaparecer?
A acne surge quando os folículos pilosos ficam obstruídos.
Vários fatores podem agravar os surtos de acne.
Alterações hormonais
As flutuações hormonais são uma das principais causas da acne na idade adulta.
Exemplos incluem:
Gravidez
Menopausa
SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos)
Desequilíbrio hormonal
Factores genéticos
Se a acne for comum na sua família, poderá ter mais probabilidades de sofrer de erupções cutâneas persistentes.
Estresse
O stress aumenta os níveis de cortisol, o que pode estimular a produção de sebo e desencadear surtos de acne.
Alimentação
Algumas investigações sugerem que a acne pode agravar-se com:
Dietas ricas em açúcar
Suplementos de proteína de soro de leite
Leite desnatado
Medicamentos
Certos medicamentos podem contribuir para a acne, incluindo:
Terapia com testosterona
Corticosteroides
Alguns antidepressivos
Certos medicamentos para a epilepsia
Produtos para o cabelo e para a pele
Os cosméticos e produtos capilares à base de óleo podem obstruir os poros e provocar erupções cutâneas.
Como é diagnosticada a acne em adultos?
Um dermatologista diagnostica normalmente a acne através de um exame da pele.
Este avalia:
Tipo de acne
Gravidade
Cicatrizes
Sensibilidade da pele
Isto ajuda a determinar o plano de tratamento mais adequado.
Opções de tratamento
O tratamento depende da gravidade da acne e do tipo de pele.
Tratamentos tópicos
Peróxido de benzoílo
Ajuda a reduzir as bactérias causadoras da acne e a inflamação.
Possíveis efeitos secundários:
Secura
Irritação ligeira
Descamação da pele
Ácido salicílico
Ajuda a desobstruir os poros, removendo as células mortas da pele.
Frequentemente recomendado para:
Pontos negros
Pontos brancos
Acne ligeira
Ácido azelaico
Ajuda a reduzir:
Bactérias
Inflamação
Vermelhidão
Pigmentação da acne
Retinóides (adapaleno)
Os retinóides ajudam a:
Prevenir o entupimento dos poros
Aumentar a renovação celular da pele
Reduzir a inflamação
Prevenir futuras erupções cutâneas
Os efeitos secundários comuns incluem:
Secura
Vermelhidão
Irritação ligeira
Os retinóides não são, em geral, recomendados durante a gravidez.
Antibióticos tópicos
Exemplos incluem:
Clindamicina
Eritromicina
Estes reduzem as bactérias e a inflamação e são frequentemente combinados com peróxido de benzoílo para obter melhores resultados.
Tratamentos orais
Antibióticos orais
Exemplos incluem:
Doxiciclina
Minociclina
Tetraciclina
Frequentemente utilizados no tratamento da acne moderada a grave.
Possíveis efeitos secundários:
Náuseas
Tonturas
Distúrbios digestivos
Isotretinoína
Um dos tratamentos mais eficazes para a acne grave.
Atua ao:
Reduzindo a produção de sebo
Prevenir o entupimento dos poros
Diminuir a inflamação
Reduzir as bactérias causadoras da acne
Os possíveis efeitos secundários incluem:
Lábios secos
Pele seca
Sensibilidade ao sol
Olhos secos
A isotretinoína não deve ser utilizada durante a gravidez.
Espironolactona
Para algumas mulheres com acne hormonal, a espironolactona pode reduzir a atividade androgénica e diminuir a produção excessiva de sebo.
Os possíveis efeitos secundários incluem:
Aumento da frequência urinária
Tonturas
Sensibilidade mamária
Tratamentos combinados
Alguns produtos sujeitos a receita médica combinam vários ingredientes para obter melhores resultados.
Entre os exemplos contam-se as combinações de:
Clindamicina
Tretinoína
Estes ajudam a reduzir as bactérias, ao mesmo tempo que promovem a renovação saudável da pele.
Tratamentos adicionais para a acne
Se os medicamentos por si só não forem suficientes, os médicos podem recomendar:
Peelings químicos
Terapia a laser
Injeções de esteróides
Tratamentos para cicatrizes
Informação importante
A DokterForYou não vende medicamentos.
Os tratamentos mencionados são exemplos de terapias que os médicos podem recomendar após avaliarem o seu historial médico, o estado da sua pele e o seu estado de saúde geral.
Assuma o controlo da sua pele
A acne na idade adulta é comum — mas não tem de controlar a sua vida.
Com o diagnóstico correto, uma rotina de cuidados com a pele, ajustes no estilo de vida e tratamento médico, a maioria das pessoas consegue obter melhorias significativas e reduzir futuras erupções cutâneas.
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