Hälsoråd från
legitimerade läkare
Forskningsbaserade artiklar som har skrivits och granskats av legitimerade europeiska läkare —
för att hjälpa dig att fatta välgrundade beslut om din hälsa.
14 artiklar tillgängliga
Sömnproblem och sömnlöshet: Orsaker, behandlingar och hur man snabbt får bättre sömn
Få experthjälp mot sömnlöshet och sömnproblem. Upptäck orsaker, livsstilsförändringar, kosttillskott och säkra medicinska behandlingar för att snabbt sova bättre.
Läs mer
Förekomsten av sexuellt överförbara sjukdomar i Europa: Varför siffrorna ökar i vissa länder medan andra lyckas begränsa spridningen
Antalet fall av sexuellt överförbara sjukdomar ökar i hela Europa. Ta reda på varför vissa länder har svårt att hantera situationen medan andra lyckas – och hur bättre information och testning kan minska smittspridningen.
Läs mer
Akneärr: Orsaker, förebyggande åtgärder och effektiva behandlingar för en renare hud
Har du problem med akneärr? Ta reda på vad som orsakar dem, hur du kan förebygga ärrbildning och vilka behandlingar som är mest effektiva för att återfå en slät och frisk hud.
Läs mer
Vitamin D-brist: 10 varningssignaler du inte bör ignorera
Låga D-vitaminnivåer kan påverka din energi, ditt humör och dina ben. Upptäck 10 varningssignaler på brist och hur du på ett säkert sätt kan återställa hälsosamma nivåer.
Läs mer
Antibiotikaresistens: Varför det är ett globalt hot och hur du kan bidra till att stoppa det
Antibiotikaresistensen ökar över hela världen. Ta reda på vad som orsakar den, varför den är farlig och hur du använder antibiotika på ett säkert sätt för att skydda din hälsa.
Läs mer
Hemligheterna bakom viktminskning: Hur sömn och motion påverkar fettförbränningen
Har du svårt att gå ner i vikt? Ta reda på hur sömn och motion påverkar fettförbränningen, aptiten och ämnesomsättningen – och när läkemedel kan vara till hjälp.
Läs mer